Le apnee notturne sono un disturbo del sonno sempre più diffuso, caratterizzato da interruzioni della respirazione durante il sonno. Questo problema può avere gravi conseguenze sulla salute e sul benessere generale: chi soffre di apnee notturne sperimenta diversi disturbi anche durante le ore diurne, tra cui stanchezza, sonnolenza, cefalea e irritabilità, con conseguenze dirette sulla sfera personale e professionale. Le apnee ostruttive del sonno inoltre rappresentano una minaccia per la salute, in quanto, ostacolando una corretta ossigenazione del sangue, possono causare danni a livello cardiovascolare e cerebrale (ischemie).
Fortunatamente esiste una soluzione innovativa e efficace: il Continuous Positive Airway Pressure (CPAP).
Il CPAP è un dispositivo medico progettato per trattare le apnee notturne attraverso la fornitura un flusso costante di aria alle vie respiratorie. Il funzionamento del CPAP è relativamente semplice ma estremamente efficace.
Diamo uno sguardo più da vicino a come funziona questa macchina e ai pro e ai contro del suo utilizzo.
Come funziona una macchina CPAP?
Il compressore (motore) di una macchina CPAP genera un flusso continuo di aria pressurizzata che viaggia attraverso un filtro dell'aria in un tubo flessibile. Questo tubo fornisce aria purificata in una maschera sigillata attorno al naso o alla bocca.
Durante il sonno il flusso d'aria proveniente dalla macchina CPAP spinge contro eventuali blocchi, mantenendo aperte le vie aree.
Componenti delle macchine CPAP
Sebbene le macchine CPAP possano variare leggermente a seconda del produttore, generalmente contengono questi componenti
- Maschera: una maschera viene posizionata su naso o su naso e bocca, creando un sigillo in modo che l'aria possa essere spinta nelle vie aeree senza fuoriuscire.
- Cinghie della maschera: le cinghie aiutano a mantenere la maschera in posizione
- Tubazione: un tubo di plastica collega la maschera al motore della macchina CPAP che espelle l'aria.
- Motore: il motore della macchina CPAP soffia aria nel tubo collegato. Il motore della macchina spesso contiene anche un filtro dell'aria e, in alcuni casi, un umidificatore riscaldato.
Tipi di maschere CPAP
Le maschere CPAP progettate per l'uso domestico sono disponibili in una varietà di modelli in modo che si adattino alle abitudini respiratorie, alla vestibilità e alla tipologia di apnea notturna di cui si soffre.
- Maschera nasale: è una maschera che copre l'intera area del naso.
- Maschera con olive nasali: Questo tipo di maschera ha dei piccoli cuscinetti che si inseriscono nelle narici
- Maschera intera. Questo tipo ha la forma di un triangolo e copre la bocca e il naso.
Quali sono i pro e i contro dell’utilizzo di una macchina CPAP?
Come per molti tipi di trattamenti, ci sono vantaggi e svantaggi associati all’uso di una macchina CPAP. Ecco alcuni dei pro e dei contro più noti.
Benefici
I benefici dell'utilizzo di una macchina CPAP sono ben documentati e tendono ad aumentare con l’uso della CPAP per lunghi periodi.
Vantaggi dell'utilizzo di una macchina CPAP
- migliora la qualità del sonno
- riduce il rischio di avere un infarto, ictus o altri eventi cardiovascolari
- aiuta ad abbassare la pressione sanguigna
- riduce la sonnolenza diurna
- può ridurre i livelli di glucosio e di colesterolo nel sangue
Svantaggi
Sebbene una macchina CPAP può aiutare a prevenire le interruzioni della respirazione durante il sonno, ci possono essere degli effetti collaterali che, tuttavia, si risolvono in qualche giorno. Ad esempio:
- disagio e difficoltà ad addormentarsi, soprattutto all'inizio
- una sensazione di claustrofobia
- congestione nasale
- bocca asciutta
- rinorrea
- sangue dal naso
- irritazioni cutanee o piaghe nel punto in cui la maschera tocca il viso
- gonfiore o nausea
Come trovare la macchina CPAP giusta per te
Le macchine CPAP sono classificate come dispositivi medici, quindi sono disponibili solo con prescrizione medica. Se ti vengono diagnosticati disturbi respiratori nel sonno è probabile che il tuo medico di consigli di noleggiare la Cpap. Mettiti in contatto con noi!